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※このイベントは終了しました。

子供と楽しくストレッチヨガ

子供と楽しくストレッチヨガ
子育てをしていると、日々その成長ぶりにはよく驚かされます。
体はどんどん大きくなり、そしていろんな経験を通して心の中も少しずつ大人に近づいています。

また、「子供も大きくなっているけど、自分も同じだけ歳をとっているな」と感じた経験が、少なからず誰にでもあると思います。

「子供の成長」 そして「今の自分」

どちらにかたよることなく、できれば両方大切にしていきたいですよね!

子供と触れ合う時間をとりつつ、自分の体もいたわる時間を持ってもらいたい。

「子供と楽しくストレッチヨガ」

はそんな思いが込められたクラスになっています。

気持ちよく体をほぐしていくうちに、やらなければならないことに追われる日々の中にも、少し余裕がうまれることが感じられるでしょう。

お父さん、お母さんだけではなく、祖父母の方の参加も可能です。

■ご予約
参加される保護者の方とお子様の
・お名前
・年齢
・性別
・人数
・ご連絡先
を明記の上、
tatebunmiraibu@gmail.com
まで。
◎空きがあれば、当日参加も可能です!

■場所:イベント広場
■料金:500円(お子様無料)
■持ち物:ヨガマットがあればお持ちください。
なければ、大きめのバスタオルでも可能です。
※先着で数枚のみですが、レンタルマットの用意もあります。

ハダシになれて、動きやすい格好でお越しください。(着替えのスペースもあります)

ヨガインストラクター:大井紀子
立山町出身
富山健康科学専門学校卒業後
エアロビクス、ヨガ、健康体操を指導。
ヨガを通して、心と身体の健康を整えるきっかけを提供したいと、日々活動中。

【資格】
日本yoga連盟サブワーカー
日本マタニティフィトッネス協会認定
マタニティビクス
マタニティヨガ
等々
カテゴリ子育てイベント
開催日2017年11月19日(日)
13:15~14:00
開催場所立山町元気交流ステーション「みらいぶ」
富山県中新川郡立山町前沢1169
お問い合わせ先立山まちなか文化祭
TEL:(メールにてお問合せください)
tatebunmiraibu@gmail.com
※会場周辺の駐車場には限りがありますので、できるだけ公共交通機関をご利用ください。
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